助言をお願いします。

初投稿です。
客観的な助言を頂きたくお願いします。
経緯からお話します。

私は37歳の既婚者(男)です。
自分で言うのも何ですが、真面目で不器用な男です。
仕事で潰れ、会社の診療所に相談し、精神病院を紹介されました。診断された結果、うつ病で即入院となりました。
入院してから約2ヶ月を経過した頃、躁うつ病の21歳(独身,女)が入院し、いつのまにか自然と仲が良くなりました。
互いに共感できることが多々有り、互いに自分のダークな部分や本音を100％言い合える程に親密になりました。
ある日、2人で話していると、彼女から「キスしていいですか？」
と･･･この時の私は坑うつ剤のせいか、躁状態でキスをしてしまいました。（この時、私の脳裏には妻や子のことをこれっぽっちも現れませんでした。）
それから日が経つにつれエスカレートし、肉体関係はないもののキスや愛撫までの関係に至ってしましたした。

しかし、私の様子がおかしいと家内が気付き、私が一時自宅帰宅中で入浴中に、私の携帯電話のメールを無断で見て、浮気がバレてしまいました。この時は、私が妻に許しを乞い、妻は許してくれました。

ここで彼女とは終わりにすべきだったのですが、病院に戻り、彼女を目にするとお互いにまた引かれ、駄目だと思いつつも、更にエスカレートして、肉体関係まで至りました。
しかも、肉体関係をもった際、不思議なもので妻に対する罪悪感や自分に対する自己嫌悪が一切ありませんでした。
私は妻を愛しているはずなのに、彼女に恋をしてしまったのです。彼女は、私の妻に対する罪悪感や後ろめたさを感じていました。でも、彼女とは数回の肉体関係をもちました。

私が精神病院を退院前の一時帰宅中に事故を起こしてしまい、別の外科病院に入院することとなり、精神病院はほぼ強制退院となりました。妻と義母が精神病院の荷物の引上げと退院の手続きを行った際、彼女からもらった大量の手紙を見つけてしまい、妻は激怒しました。
妻は私に対する怒りと失望したこと伝えられました。しかし、私のことを信じられないけど、今でも愛していることも伝えられました。

助言頂きたいのはこれからです。
今、妻の怒りの矛先が、私のみではなく彼女に向いているのです。何とか彼女から謝罪をさせたいし、法的手段も考えているとのことです。妻は、彼女を死ぬまで苦しめてやりたいと言っています。
しかし、彼女の携帯電話の番号やメールアドレスは削除し、私自身も携帯電話の電話番号およびメールアドレスを変更したため、連絡手段がありません。
妻は常に気持ちがもやもやした状態が続き、苦しんでいます。原因を作った私自身が悪いのは分かっています。
しかし、私自身は妻の怒り・苦しみが納まり、このまま穏便に元の状態に戻りたいことを希望しております。（偽善者であることも承知しています。）
勝手ながら、妻の怒り・苦しみを救う手立てを助言して頂きたくお願いします。

• From：愛利
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