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筋肉の大研究の詳細

筋肉の大研究 石井 直方 PHP研究所 グループ：Book / ランキング：274850 価格：￥ 2,940 ポイント：29 pt 発売日：2007-09-11 / 通常24時間以内に発送

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カスタマーレビュー

おすすめ度：

こども向けの筋肉・筋トレ図鑑  （2008-05-06）

まさに小学生向けに書かれた、筋トレ・筋肉図鑑といった内容です。とはいえ、小学生が筋トレする場合はスポーツ少年団のコーチが指導する場合がほとんどで、彼らが自主的に進んでトレーニング方法を研究するケースは極めて少ないと思われます。社会的に需要がさほどないけど、とりあえず試しに作っちゃいました、みたいな印象の本です。むしろもうちょっとレベルを上げて、中学生向けの内容で書けば良かったかも。